Depresyon


DEPRESYON
Depresyon

Maalesef ki çağımızın en yaygın hastalıklarından bir tanesi de hemen hemen herkes de görülen toplumumuzun % 90 ‘ ını etkisi altına almış, özellikle de bayanlarda erkeklere oranla 3 kat daha fazla görülen hastalık ya da diğer bir ismi ile rahatsızlık olan; depresyondan bahsedeceğiz bugün ki yazımızda.
Öyle ki nerede ise her 10 kişiden 8 i, depresyonda ve bunu her ne kadar bilmeyenler dahi olsalar, gerçekten de istatistiklere bakıldığında durum korkunç.
Peki, nedir bu depresyon? Her mutsuzluk her umutsuzluk her yorgunluk her bitkinlik depresyon demek midir? Tabii ki de hayır. Biz insanlar sonuçta aciz varlıklarız ve yorulmamız da, zaman zaman tükenmiş hissetmemiz de, bazen duygularımızda değişiklikler hissetmemiz de çok normal.
Peki, o zaman nereden bileceğiz? Depresyonda olup olmadığımızı nerden ve nasıl anlayacağız? İşte tüm bu sorularınızın cevabını bu yazımızda bulabilmeniz mümkün.

Depresyonun olası belirtilerine bakarak siz de depresyonda olup olmadığınızı anlayabilirsiniz.
Belirtilere geçmeden önce depresyonun tam manası ile açıklamasını yapacak olur isek şu şekilde açıklamamız mümkün.
Depresyon; kişinin sürekli depresif, huzursuz ruh halinden kaynaklanan psikolojik rahatsızlığa verilen isimdir.

İşte olası depresyon belirtileri;

Devamlı akla gelen kötü düşünceler,
Kafada kurulan olumsuz mutsuz hayat senaryoları,
Kendine güvensizlik ( özgüven problemi ) ,
Olması gerekenden daha çok veya da daha az uyuma ( uyku problemleri ) ,
Suçluluk hissi,
Halsizlik,
Agresiflik,
İştah kaybı veya da tam zıttı aşırı iştah açılması

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

BİRDE BUNLARA BAKIN

UZMANLAR
  • YORUM