Elma Çayının Faydaları

Elma Çayının Faydaları ve Çayla Zayıflama Yöntemleri

Elma Çayının Faydaları
Elmanın kabuğu her derde devadır. Elmayı tüketirken mutlaka kabuklarıyla beraber tüketin. Elman tam bir şifa deposu olduğu kadar kabukları da bir şifa deposudur. Elmanın kabuklarında bulunan triterpenoids adlı maddenin cildi güzelleştirme de faydası bulunmaktadır.
Elma çayıyla zayıflama: elmanın zayıflama da payı çok büyüktür. Sağlık açısından da çok elma çok faydalı bir meyvedir. İlk önce elmanın faydalarını inceleyerek daha sonra da elma zayıflama kürünü inceleyelim.

Elma çayı ve Elmanın faydaları:
-kolesterolümüzü düşürür.
-hipertansiyona karşı etkilidir.
-uykusuzluk sorunlarını gidermektedir.
-kan şekerini düşürücü etkisi vardır.
-gut hastalığına ve romatizma hastalıklarını giderir.
-vücudumuzdaki bağışıklık sistemimizi güçlendirir.
-kötü kolesterolü düşürücü etkisi bulunmaktadır.
-metabolizmayı hızlandırarak zayıflamaya çok büyük etkisi vardır.

Cilde faydası olan elma kabuğu: bir adet elmayı kabuklarıyla beraber olarak rendeleyin. Rendelediğiniz elma posasını cildinize iyice sürün. 20 dakika kadar bekletin ardın ılık su ile durulayın. Cilt için çok yararlı bir maskedir ayrıca elmayı kabuklarıyla beraber kaynatıp içerseniz göğsünüzü yumuşatarak öksürüğü keser ve balgamı söker.

Hastalıklara Karşı Elma Kabuğu Çayı
1 adet elmanın kabukları soyularak çekirdekleriyle beraber bir demliğe konulur. İçerisine kabuk tarçın, karanfil, ıhlamur biraz da limon ekleyip kaynatalım. Dilerseniz tatlandırmak için de bal katabilirsiniz. Bu çay öksürük ve zayıflamaya iyi gelmektedir.

Zayıflatıcı Limonlu Tarçınlı Elma Çayı Yapımı

Malzemeler
-2 adet elma
-2 adet çubuk tarçın
-1 adet limon
-1 tatlı kaşığı karanfil
-1 tatlı kaşığı tane karabiber
-2 litre su

Hazırlanışı: elma ve limonu kabukları ve çekirdekleriyle beraber tencerenin içerisine katın. Diğer malzemelerin hepsini de içerisine ekleyin. Yumuşayıncaya kadar kaynatın. Yumuşadıktan sonra altını kapatın süzerek tüketin.
Gün içerisinde 3 defa öğürden 10 dakika önce tüketebilirsiniz.

Sosyal Medyada Paylaşın:
Etiketler:
elma çayı

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

BİRDE BUNLARA BAKIN

UZMANLAR
  • YORUM