Kızılcık Suyu Şerbeti Nasıl Yapılır ve Faydaları

Kızılcık Suyu Şerbeti Nasıl Yapılır ve Faydaları

Felç olma riskini azaltan aynı zamanda kalp hastalığı ve diabet yani şeker hastalığı risklerinide düşüren içeçeği Amerika Tarım Bakanlığınca açıklandı ! Sağlığımıza iyi gelen o içecek KIZILCIK SUYU !

Amerika Birleşik Devletinde uzmanlarca yapılan araştırmalar sonucu kızılcık suyunun tüketilmesi kalp hastalığı riskini azalttığı bilgisine ulaşıldı.
56 katılımcıyla yapılan araştırmada kişilere hergün iki birdak kızılcık suyu içirildi ardından uzmanlarca kan basıncı, kan şekeri ve kan lipitlerinin ölçümleri yapıldı.
Yapılan uygulamanın sonucunda kızılcık suyu içirilen tüm katılımcıların değerleri normal çıktı.
kızılcık2

Peki Bizler İçin Bu Kadar Fayladı Olan Kızılcık Suyu Nasıl Yapılır ve Tüketilir

Bir kilo kadar aldığımız kızılcığı önce güzelce yıkayıp bir tencereye koyuyoruz üzerine 2,5 litre sıcak suyu ilave ediyoruz. Kısık ateşte kaynamaya başladığında 15 dakika kadar daha bekledikten sonra altı kapatılır.
Biraz ılındıktan sonra süzgeç ile süzüp içerisine bir su bardağı kadar şeker ilave edip (şeker hastaları sade içmeli) iyice karıştırın. Bir süre daha bekleyip oda sıcaklığına geldiğinde buzdolabına koyarak soğumasını bekleyebilirsiniz.
Soğuyan kızılcık suyumuzu afiyet ve şifa ile tüketebilirsiniz.

kayısı

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

BİRDE BUNLARA BAKIN

UZMANLAR
  • YORUM