Şekerin Zararları

Şekerin Zararları

skrŞekerden Acı Haber !
Şekerle ilgili kötü haber, ABD’ de yapılan bir araştırmadan çıktı. Dişi fareler üzerinde yapılan deneylere göre beslenmesinde aldığı kalorinin yüzde 25′ ini şekerden karşılayan dişi farelerin ölüm oranı, şeker tüketmeyen dişi farelerle kıyasladığında tam iki kat olarak belirlendi. Her ne kadar farelerin yediği şekerin kalori yüzdesi insanlar için güvenli sınırlar içindeyse de uzmanlar, şekerden alınan kaloriye göre farklı yan etkileri olabildiğine dikkat çekiyor. Tavsiyeleri ise günde altı tatlı kaşığından fazla şeker tüketmemez. Bu miktar kulağa az geliyorsa. bir kutu cola içtiğimizde bile bu miktarın çok çok üzerinde şeker tükettiğimizi hatırlatalım.

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

BİRDE BUNLARA BAKIN

UZMANLAR
  • YORUM